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山菜レシピ

web担当者が作る

山菜と山きのこの浅漬け

応用編

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究極のシンプル調理法、漬物。山菜をこんなにシンプルな食べ方でいただいてみてはいかがでしょうか?

材料4人分


  1. (食材)

    以下の材料を1:1:1:1の割合


  2. フキ

    100g


  3. ワラビ

    100g


  4. ミズ

    100g


  5. アワダケ、カックイなどの山きのこ

    100g


  6. 昆布(ぬめりが出る方がよい)

    少量


  7. 生しょうが

    ごく少量


  8. (調味料)

    以下の材料をしょうゆ:めんつゆ:酒:みりん=2:1:1:1の割合


  9. しょうゆ

    大さじ2


  10. 大さじ1


  11. みりん

    大さじ1


  12. めんつゆ

    大さじ1



作り方

  1. 1.山菜と山きのこを茹でたり塩抜きするなどして、すぐ食べられる状態にして、よく水切りしておきます。
  2. 2.昆布はふやけて大きくなるので、2~3ミリくらいに細く切ります。
  3. 3.生しょうがも昆布と同じくらいの太さに切ります。
  4. 4.材料を全て混ぜ合わせます。山菜と調味料の割合は、お好みで加減してください。調味料が多すぎると塩辛くなるので注意。
  5. 5.よく漬かるまで、一晩程度おいて出来上がり!

web担当者から

  1. 昆布の代わりにわかめの茎、彩りに人参を入れてもおいしいです。
  2. 調味料の杯分の例として、山菜:1.3kg(山菜の割合は上記参照)に対し、しょうゆ:100ml、めんつゆ:50ml、酒:50ml、みりん:50mlもお勧めです。どうぞ、お好みで加減してみてください。